Suplementy
Pump Shot od Nutrend: maximálna pumpa bez kofeínu
Nie každý chce pred tréningom stimuláciu kofeínom. Ak však chceš cítiť maximálnu „pumpu“, lepšie prekrvenie svalov a kvalitný výkon, riešením je Pump Shot od Nutrend.
V City Gym Košice nájdeš tento shot priamo na bare – ideálny pred silovým tréningom alebo večerným cvičením.
🔥 Ako funguje pump efekt?
Pumpa nie je len vizuálny efekt. Ide o zvýšené prekrvenie svalov, čo znamená lepší prísun kyslíka a živín. Výsledkom je lepší výkon, silnejší pocit svalovej kontrakcie a efektívnejší tréning.
---
🧬 L-arginín – základ pump efektu
L-arginín je aminokyselina, ktorá sa v tele premieňa na oxid dusnatý (NO). Ten rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi do svalov.
Prirodzene sa nachádza v mäse, vajciach, orechoch a semienkach.
💥 Citrulín – zosilnenie účinku
Citrulín sa prirodzene nachádza najmä v melóne. V tele sa premieňa na arginín, čím predlžuje pump efekt a zvyšuje výkon.
⚡ Beta-alanín – viac výkonu
Beta-alanín pomáha znižovať prekyslenie svalov a oddialiť únavu. Vďaka tomu zvládneš viac opakovaní.
💧 Taurín – stabilita a regenerácia
Taurín podporuje hydratáciu buniek, zlepšuje výkon a pomáha telu zvládať záťaž počas tréningu.
🔥 Glukuronolaktón – energia a výdrž
Táto látka pomáha telu zvládať fyzický stres a podporuje výkon. Často sa používa aj v športových nápojoch.
🧠 Synergia látok
Kombinácia týchto látok zabezpečuje lepšiu pumpu, výkon a svalový pocit počas tréningu bez potreby kofeínu.
💪 Pre koho je vhodný?
- ľudí, ktorí nechcú kofeín
- večerné tréningy
- lepšiu pumpu a precítenie svalov
- pokročilých aj začiatočníkov
⚡ Ako ho používať?
👉 1 dávka (shot) cca 15 minút pred tréningom
👉 môžeš vypiť priamo alebo zriediť
---🔥 Chceš aj energiu? Máme riešenie
Ak chceš okrem pumpy aj energiu a fokus, v City Gym Košice nájdeš aj N1 Pre-Workout Shot.
---🏋️ City Gym Košice – najmodernejšie fitko v Košiciach
V City Gym Košice nájdeš najmodernejšie stroje, profesionálne vybavenie a doplnky výživy priamo na bare.
Stačí prísť a trénovať naplno.
---