Skupinové civčenia v CityGym

Skupinové cvičenia

Trénovaniu klientov sa venujem už 10 rokov a za toto obdobie prešlo mojimi rukami nespočet mužov i žien. Na tréningoch sa zameriavam na redukciu telesnej hmotnosti, naberanie svalovej hmoty aj súťažnú prípravu podľa potrieb a cieľov klientov. 

Okrem osobných tréningov sa venujem tiež kruhovému tréningu čo je skupinové silovo-kondičné cvičenie pre všetkých, ktorí sa chcú cítiť a vyzerať lepšie.

Jozef Borcik

Termíny:
Pondelok – Streda – Piatok o 18:00

ZUMBA

Zumba je zábavné kardio fitness skupinové cvičenie vhodné naozaj pre všetkých, kde pálime kalórie s ľahkosťou, tancom a rozdávame si vzájomne pozitívne emócie.

Pre viac info sleduj fb stránku ZUMBA S 5

Termíny:
Utorok – Štvrtok a Nedeľa o 18.00 po dohode

Petra Vasilová