Suplementy
NA11 Hydration Košice je tu – a my v City Gym sme na to hrdí. Ako jedni z prvých v Košiciach máme v ponuke iontový nápoj Applied Nutrition NA11 Hydration. Je to osviežujúca, jemne sýtená hydratačná novinka bez cukru, ktorá ti doplní elektrolyty stratené potením a podrží ťa pri náročnom tréningu aj po ňom. Stačí sa zastaviť po ňu do nášho fitness centra v Košiciach.
Čo je Applied Nutrition NA11 Hydration
NA11 Hydration je hydratačný nápoj v plechovke s objemom 330 ml od renomovanej britskej značky Applied Nutrition. Na rozdiel od bežných sladených nápojov je úplne bez cukru a má len 7 kcal na plechovku. Vsadili naň športovci, ktorí chcú počas výkonu doplniť tekutiny a minerály bez zbytočných kalórií – a presne preto sme ho zaradili do ponuky v City Gym.
Prečo je dôležitá hydratácia a elektrolyty
Pri intenzívnom tréningu strácaš potom nielen vodu, ale aj dôležité minerály – najmä sodík, draslík a horčík. Ich nedostatok sa prejaví únavou, poklesom výkonu, prípadne kŕčmi. Obyčajná voda tieto straty úplne nenahradí. Iontový nápoj ako NA11 Hydration ti doplní vodu aj elektrolyty naraz, takže telo rýchlejšie zregeneruje a tréning zvládneš s plnou energiou.
Príchute NA11 Hydration
Vybrať si môžeš z viacerých osviežujúcich príchutí:
- Citrus Twist – sviežy citrusový mix
- Frozen Berries – lesné ovocie
- Orange & Strawberry – pomaranč a jahoda
- Limetka–uhorka – extra osviežujúca kombinácia
Aktuálnu dostupnosť príchutí ti radi povieme priamo na recepcii.
Zloženie – čo presne obsahuje (na 330 ml)
| Zložka | Množstvo | % NRV* |
|---|---|---|
| Sodík | 500 mg | – |
| Draslík | 190 mg | 9,5 % |
| Horčík | 56 mg | 15 % |
| Vitamín B3 (niacín) | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamín B12 | 0,37 µg | 15 % |
| Cukry | 0 g | – |
| Energia | 7 kcal | – |
* NRV = referenčná denná dávka. Sladené prírodne (erytritol a stévia), bez umelých prísad. Nápoj je jemne sýtený.
Kedy piť NA11 Hydration
Ideálne počas tréningu a po ňom, keď telo stráca vodu a minerály. Skvele padne aj v horúcich dňoch, pri dlhšom a intenzívnom cvičení alebo pri kondičnom tréningu, kde sa potíš viac. Doplnenie elektrolytov podporuje funkciu svalov a pomáha znižovať pocit únavy, takže z každého tréningu vyťažíš viac.
Pre koho je NA11 Hydration vhodný
Pre každého, kto sa hýbe – od začiatočníkov po pokročilých športovcov. Keďže neobsahuje cukor a má minimum kalórií, hodí sa aj pri chudnutí či udržiavaní hmotnosti, keď nechceš prijímať zbytočné kalórie z nápojov. Je to jednoducho čistá osviežujúca hydratácia.
Kde ju kúpiš – City Gym, fitness centrum Košice
NA11 Hydration nájdeš priamo u nás v City Gym, tvojom fitness centre v Košiciach. Sme radi, že ti túto novinku vieme ponúknuť medzi prvými v meste. Máš otázky k ponuke alebo členstvu? Ozvi sa nám cez kontaktnú stránku alebo si pozri náš cenník. Viac o značke sa dozvieš na stránke Applied Nutrition.
Časté otázky
Obsahuje NA11 Hydration kofeín?
Nie, NA11 Hydration je hydratačný nápoj bez cukru zameraný na elektrolyty a vitamíny – nie je to energetický nápoj s kofeínom.
Je vhodný aj pri chudnutí?
Áno. S obsahom 0 g cukru a len 7 kcal je vhodnou voľbou aj vtedy, keď si strážiš príjem kalórií.
Kedy ho najlepšie piť?
Najlepšie počas a po tréningu, prípadne kedykoľvek počas dňa, keď potrebuješ doplniť tekutiny a osviežiť sa.
