Ahoj, volám sa Viki, ako osobná trénerka pracujem od roku 2012 a ako poradca pre výživu a wellness od roku 2014. Zameriavam sa primárne na zdravie, mobilitu a celkovú funkčnosť tela. Mám skúsenosti s klientmi po úrazových stavoch, operáciách meniskov alebo skrížených väzov, s herniou disku, popôrodnou diastázou a pod. Mojou úlohou je zlepšiť určité pohybové vzorce či stereotypy, ktoré vznikajú pri dlhodobom sedení, státi či nesprávnom ohýbaní chrbtice a to použitím vhodných kompenzačných cvikov. Nastavenie stravovacieho aj tréningového plánu je samozrejmosťou.Som matka, nevenujem sa súťaženiu v oblasti fitness a ani nepripravujem klientov na súťaže. Pracujem skôr ako pohybový a „duševný“ terapeut. Teším sa na spoluprácu s Tebou.