Skupinové cvičenia u nás
Čo je kruhový tréning?
Kruhový tréning je zamerané na formovanie a spevnenie celého tela. Tréning prebieha pod kontrolou kvalifikovaného trénera. Celý čas tréningu je rozdelený do rôznych stanovíšť v časovom intervale.
Kto vedie skupinové cvičenie v City Gym Košice?
Moje meno je Jozef Borčík a kruhovým tréningom sa venujem už niekoľko rokov. Mojim hlavným cieľom je dostať ťa do výbornej kondície, spevniť postavu. Príď aj ty poriadne zacvičiť a buď súčasťou ľudí, ktorí sa rozhodli pre svoju zmenu práve u nás.
Kedy cvičíme?
Pondelok 18:00
Streda 18:00
Piatok o 18:00
Rezervácie je možne priamo na mojom profile alebo telefonicky. Stačí ak klikneš na okienko pod týmto textom a hneď ťa presmerujeme.
Zumba
Zumba je zábavné kardio fitness skupinové cvičenie vhodné naozaj pre všetkých, kde pálime kalórie s ľahkosťou, tancom a rozdávame si vzájomne pozitívne emócie.
Pre viac info sleduj fb stránku ZUMBA S 5
Termíny:
Utorok – 18:00
Štvrtok – 18.00